Gebelik sürecinizle ilgili tüm sorularınıza burada yanıt bulabilirsiniz!
Hamilelikte, bulantı ve kusma
Hamilelikte kusma ne zaman başlar ? Hamilelikte kusmak ne zaman biter? gibi sorular gebeleri meşgul eder. Gebelikte salgılanan bazı hormonlar (özellikle bhCG) bu şikayete neden olur.
Doğuma hazırlık eğitimleri
Doğuma hazırlık eğitimleri, doğum korkularınızla baş edebilmeniz, hamilelik döneminde daha huzurlu, dingin ve sağlıklı olabilmeniz ve doğumunuzun tam da hayal ettiğiniz gibi geçmesi için tasarlanmış, eşlerinizle birlikte katılacağınız en az 12 saatlik eğitimlerdir.
Gebelikte egzersiz
Gebelikte egzersiz haftada ortalama 3 gün (2 günde bir) düzenli olarak yapılmalıdır. Egzersiz yaparken beslenmenize dikkat ettiğinizde her gebe gibi normal şekilde kilo alırsınız.
Hamilelik öncesi
Sağlıklı bir hamilelik geçirmek ve bebeğinizin sağlıklı olabilmesi için, hamilelik öncesi dönemde gerekli testleri yaptırmalısınız.
Gebelik testi
İdrarda gebelik testleri (plano test) gebe kalındıktan yaklaşık 17-18 gün sonra, beklenen adet tarihinden yaklaşık 1-2 gün sonra pozitifleşir. Bu dönemde Beta HCG değeri 20 mü civarındadır.
Gebelik belirtileri
Gebelik belirtileri kişiden kişiye değişmekle birlikte birçok kadında şu ortak belirtiler izlenir:
Gebelikte beslenme listesi
Gebelik sürecinde her gün süt, yoğurt, et grubu, sebze, meyve, ekmek grubu ve yağlardan oluşan 5 temel besin grubunun tüketilmesi gerekir.
Hamilelikte kilo alımı
gebelikte fazla kilo alımı da istenmeyen bir durumdur. Vücudun artan yüküyle sırtta ve bacaklarda ağrılar ortaya çıkar.
Gebelikte sosyal yaşam
Hamilelikte hem alınan kilolar hem de aşırı sıcak hissedilmesi nedeniyle, alınan kıyafetlerin kumaşının doğal ya da doğala yakın maddeden olması önemlidir.
Gebelik ve lohusalık depresyonu nedir
Gebelikte depresyonun ortaya çıkmasında birçok risk faktörü vardır. Genellikle ilk ebeveyn olma stresi, çocuk sahibi olma, doğum korkusu ve çocuk yetiştirmedeki zorlukların düşünülmesi gibi faktörler başta gelir.
Hamilelikte diş sağlığı
Hamilelikteki hormonal değişimler nedeniyle kandaki ve tükrükteki asit miktarı artınca hassas dişlerin çürümesi kolaylaşır. Bunun için gebelik öncesi diş muayenesi, diş temizliği ve çürüklerin tedavi edilmesi çok önemlidir.
Gebelikte solunum yolu enfeksiyonları
Hamilelik tek başına üst solunum yolu enfeksiyonuna yakalanmak için bir risk oluşturmaz. Ancak hamile bir kadın enfeksiyona yakalandığında enfeksiyonun ağır geçme olasılığı yüksektir.
Gebelikte vajinal akıntı ve vajinit
Sık çamaşır değiştirmek, intim jeller kullanmak, pamuklu iç çamaşırı giymek, flora düzenleyiciler kullanmak vajiniti azaltır.
Nasıl hamile kalabilirim
Gebe kalmadan önce sağlıklı ve hamileliğe elverişli bir vücuda sahip miyiz?
Ayrıntılı (2.düzey) obstetrik ultrason
Gebelik süresince belki de en önemli tetkikimiz olan 2. düzey obstetrik ultrasonografi ile fetusta bulunan yapısal anomaliler %65-70 oranında tanınabilir.
Hamilelikte cinsel yaşam nasıl olur?
Gebeliğin fark edilmesi ile birlikte kadınlarda annelik içgüdüsü biraz daha baskın hale gelir. İlk gebeliğini yaşayanlar da dışarıdan gelecek her türlü müdahalenin bebeğe zarar vereceği düşüncesi anne adayının cinsel isteklerini köreltebilir.
Hamilelikte ultrason takibi nasıl yapılır?
İlk ultrason muayenesinde gebelik kesesinin rahim içinde olup olmadığına bakılır.
Gebelikte ciltte kaşıntı (PUPPP)
Gebeliğe bağlı ürtiker(PUPPP ) gebelikte papül ve plak şeklinde kırmızı ve kabarık lezyonlarla seyreden gebeliğe özgü kaşıntılı bir hastalıktır.
Gebelikte tiroid hastalıkları
Tiroid hastalığı bulunan gebe mutlaka bir dahiliye uzmanı veya endokrinoloji uzmanı takibinde olmalıdır.
Hamilelikte sırt ağrısı
Bel ağrısının tedavisinde aşırı kilo almamak, duruşumuza dikkat etmek, bel ve sırt kaslarını güçlendirici egzersizler, yoga ve pilates, istirahat ve ağrı kesiciler önerilmektedir.
4D boyutlu ultrason
4 boyutlu ultrason ile gebelik incelendiğinde, bir çok sorunun erken tanısına olanak sağlayan önemli bir tetkik yöntemidir.
Hamile kalmak istiyorum
Gebe kalmak istiyorum ne yapmalıyım ? sorusunun cevabını merak edenler dikkatle okuyabilirler.
Dörtlü tarama testi nedir
Dörtlü tarama testi, 15 ile 20 gebelik haftaları arasında yapılır. Dörtlü tarama testi gelişimsel veya kromozomal bozukluklar olan spina bifida veya down sendromlu bebek doğurma riskini hesaplanır ve rapor düzenlenir.
İkili tarama testi
İkili test 11-14 hafta arasında yapılır. Bebeğin ense kalınlığı (NT) ölçülür ve anneden aynı gün kan alınarak iki değer ve anne ile ilgili bir takım bilgiler kombine edilerek hastaya bir risk değeri belirlenir.
Hamilelikte kas krampları
Uzun süre ayakta kalmak, topuklu ayakkabı giymek, kasları yeterince esnetmemek ve kalsiyum, magnezyumu besinlerle yeterince almamak kas kramplarını arttırır.
Gebelikte kabızlık
Gebelerde sık rastlanan bir sıkıntıdır. Gebeliğin erken dönemlerinde görülen kabızlık , gebelik hormonlarının sindirim sistemi üzerindeki yavaşlatıcı etkisine bağlıdır
Gebelik öncesi nelere dikkat edilmelidir
Sağlıklı bir hamilelik geçirmek ve bebeğinizin sağlıklı olabilmesi için, hamilelik öncesi dönemde gerekli testleri yaptırmalısınız.
Üçlü tarama testi
Üçlü tarama testi 16.-18. gebelik haftaları arasında önerilen bir kan testidir. Anne adayından alınan kanda AFP, BHCG ve E3 (estriol) hormonları bakılır.
Gebelikte hipertansiyon
Gebelikte görülen tansiyon, gebeliğe bağlı gelişmiş olabilir veya gebelik öncesi dönemde de var olan kronik hipertansiyondan kaynaklanıyor olabilir. Öncelikle bunun ayrımı yapılmalıdır.
Gebelikte hemoroid (basur)
Makat (anüs) iç kısmında meydana gelen ve yalnızca bu organa özel bir varistir. Benzer nedenlerle ortaya çıkarlar. Kabızlık bundan başka riski arttıran bir faktördür.
Gebelikte ödem
ellerde ve yüzde görülen yaygın ödemin preeklampsi-eklampsinin ilk belirtilerinden biri olduğu hemen akla gelmelidir.
Gebelikte NST çekilmesi
NST gebeliğin 32. haftasında başlanılan ve fetusun iyilik halini bize gösteren önemli bir tetkiktir.
Gebelerde şeker yükleme testi nasıl yapılır
Şeker yükleme testi tüm gebelere 24-28 hafta arasında önerilmektedir, gebeliğe bağlı şeker hastalığını tespit etmeye yarayan önemli bir tetkiktir.
Gebelikte anemi (kansızlık)
Gebelikte en sık görülen anemi nedeni demir eksikliğidir. Anemi oluşmasının nedeni gebelikte yetersiz beslenmeye ve ihtiyacın artmasına bağlı demir depolarının boşalmasıdır.
Gebelikte bulantı ve kusma
Daha çok sabahları olur, gebeliğin 6. Haftasında itibaren başlar ve 12.gebelik haftasına kadar sürer.
Gebelikte varisler
Gebelikte varis 4 kat daha fazla gözlenmektedir. Gebelikte varis oluşumunda asıl neden hormonların etkisiyle damar yatağı genişlemesi, damar duvarlarındaki kas ve bağ dokusu direncinin azlığıdır.
Hamilelikte mide yanması
Sigara, baharatlı yiyecekler, gazlı içecekler, çok tatlı ya da ekşi yiyecekler mide salgısını arttıracağı için yanma hissini de olumsuz etkiler.
Gebelikte solunum yolu enfeksiyonları
Hamilelik tek başına üst solunum yolu enfeksiyonuna yakalanmak için bir risk oluşturmaz. Ancak hamile bir kadın enfeksiyona yakalandığında enfeksiyonun ağır geçme olasılığı yüksektir.
Gebelikte şeker hastalığı
Gebelikteki yüksek kan şekeri, bebeğin çok kilolu olmasına neden olabilir.
Gebelikte sık idrara çıkmak normal midir?
Sık idrara çıkmak gebelik boyunca başta gelen bir şikayettir. Hormonal değişiklikler ve damarsal...
Gebelik ve covid-19
Bebekler için en önemli risk yakın temas nedeniyle enfeksiyon riskidir.
Gebelikte idrar yolu enfeksiyonları ve böbrek büyümesi
Gebelikte böbrek çalışması arttığı gibi, hormonların ve büyüyen uterusun etkisi ile özellikle sağ böbrekte olmak üzere her iki böbrekte bir miktar büyüme izlenebilir.
