Menopoz etkilerini azaltma
Tarafından admin
Kadın yaşamının doğal süreçlerinden biri de menopoz dönemidir. Çok eski yıllarda insanlar enfeksiyon, savaş, kıtlık vb gibi çok farklı... daha fazla oku
Psoas kası
Tarafından admin
PSOAS KASI-Oturmak, yatarken doğrulmak, yürümek, koşmak, ayağa kalkmak, gövdemizi bükmek için kullandığımız bu kas her iki kasık bölgemizden geçer.... daha fazla oku
Biyo-özdeş hormon tedavisi
Tarafından admin
Erken menopoz ve menopoz döneminde doktorunuz tarafından ayrıntılı değerlendirildikten sonra, BİYO-ÖZDEŞ HORMON REPLASMAN TEDAVİSİ (HRT) almanızda herhangi bir sakınca... daha fazla oku
Fonksiyonel Tıp Hekimi Kadın Doğum Uzmanı İstanbul
Tarafından admin
Op. Dr. Güneş Gündüz, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı olarak hastalarına hizmet vermektedir. daha fazla oku

Hamilelikte, bulantı ve kusma
Tarafından admin
Hamilelikte kusma ne zaman başlar ? Hamilelikte kusmak ne zaman biter? gibi sorular gebeleri meşgul eder. Gebelikte salgılanan... daha fazla oku

Doğuma hazırlık eğitimleri
Tarafından admin
Doğuma hazırlık eğitimleri, doğum korkularınızla baş edebilmeniz, hamilelik döneminde daha huzurlu, dingin ve sağlıklı olabilmeniz ve doğumunuzun tam da... daha fazla oku

Gebelikte egzersiz
Tarafından admin
Gebelikte egzersiz haftada ortalama 3 gün (2 günde bir) düzenli olarak yapılmalıdır. Egzersiz yaparken beslenmenize dikkat ettiğinizde her... daha fazla oku

Hamilelik öncesi
Tarafından admin
Sağlıklı bir hamilelik geçirmek ve bebeğinizin sağlıklı olabilmesi için, hamilelik öncesi dönemde gerekli testleri yaptırmalısınız. daha fazla oku

Gebelik testi
Tarafından admin
İdrarda gebelik testleri (plano test) gebe kalındıktan yaklaşık 17-18 gün sonra, beklenen adet tarihinden yaklaşık 1-2 gün sonra... daha fazla oku

Gebelik belirtileri
Tarafından admin
Gebelik belirtileri kişiden kişiye değişmekle birlikte birçok kadında şu ortak belirtiler izlenir: daha fazla oku

Gebelikte beslenme listesi
Tarafından admin
Gebelik sürecinde her gün süt, yoğurt, et grubu, sebze, meyve, ekmek grubu ve yağlardan oluşan 5 temel besin grubunun... daha fazla oku

Hamilelikte kilo alımı
Tarafından admin
gebelikte fazla kilo alımı da istenmeyen bir durumdur. Vücudun artan yüküyle sırtta ve bacaklarda ağrılar ortaya çıkar. daha fazla oku

Gebelikte sosyal yaşam
Tarafından admin
Hamilelikte hem alınan kilolar hem de aşırı sıcak hissedilmesi nedeniyle, alınan kıyafetlerin kumaşının doğal ya da doğala yakın maddeden... daha fazla oku

Gebelik ve lohusalık depresyonu nedir
Tarafından admin
Gebelikte depresyonun ortaya çıkmasında birçok risk faktörü vardır. Genellikle ilk ebeveyn olma stresi, çocuk sahibi olma, doğum korkusu ve... daha fazla oku

Hamilelikte diş sağlığı
Tarafından admin
Hamilelikteki hormonal değişimler nedeniyle kandaki ve tükrükteki asit miktarı artınca hassas dişlerin çürümesi kolaylaşır. Bunun için gebelik öncesi diş... daha fazla oku

Gebelikte solunum yolu enfeksiyonları
Tarafından admin
Hamilelik tek başına üst solunum yolu enfeksiyonuna yakalanmak için bir risk oluşturmaz. Ancak hamile bir kadın enfeksiyona yakalandığında enfeksiyonun... daha fazla oku

Gebelikte vajinal akıntı ve vajinit
Tarafından admin
Sık çamaşır değiştirmek, intim jeller kullanmak, pamuklu iç çamaşırı giymek, flora düzenleyiciler kullanmak vajiniti azaltır. daha fazla oku

Doğum destekçisi (doula) kimdir?
Tarafından admin
Doğum destekçisi, doğumun medikal, müdahale yönünden çok gebenin fiziksel, psikolojik rahatlamasını sağlayan, kasılmalarla baş edebilmek için gerekli motivasyonunu sağlayan... daha fazla oku

Nasıl hamile kalabilirim
Tarafından admin
Gebe kalmadan önce sağlıklı ve hamileliğe elverişli bir vücuda sahip miyiz? daha fazla oku

Normal doğum
Tarafından admin
Normal doğum 38-42 gebelik haftaları arasında, kendiliğinden başlayan rahim kasılmalarıyla, başla gelen tek bir bebeğin anne ve... daha fazla oku

Sezaryen niçin yapılır
Tarafından admin
Sezaryen operasyonu normal vajinal yolla doğamayan bebeğin , anne karnına bir kesi ile girilip rahim de kesildikten sonra karında... daha fazla oku

Hamilelikte su tüketimi
Tarafından admin
Rahim kasılmalarını engeller, erken doğumu önler. daha fazla oku

Ayrıntılı (2.düzey) obstetrik ultrason
Tarafından admin
Gebelik süresince belki de en önemli tetkikimiz olan 2. düzey obstetrik ultrasonografi ile fetusta bulunan yapısal anomaliler %65-70 oranında... daha fazla oku

Erken Menopoz Belirtileri Nelerdir?
Tarafından admin
Erken Menopoz belirtileri nelerdir? Tedavisi var mıdır? daha fazla oku

Yaz aylarında genital enfeksiyonlara dikkat
Tarafından admin
Hormonsal değişiklikler ,adet kanaması ya da cinsel ilişkiyle de bir miktar bozulan bu denge, özellikle yaz aylarında ısının artması... daha fazla oku

Hamilelikte cinsel yaşam nasıl olur?
Tarafından admin
Gebeliğin fark edilmesi ile birlikte kadınlarda annelik içgüdüsü biraz daha baskın hale gelir. İlk gebeliğini yaşayanlar da dışarıdan gelecek... daha fazla oku

Hamilelikte ultrason takibi nasıl yapılır?
Tarafından admin
İlk ultrason muayenesinde gebelik kesesinin rahim içinde olup olmadığına bakılır. daha fazla oku

Doğuma ruhsal ve bedensel hazırlık
Tarafından admin
Hamile olduğunu öğrendiği ilk günden itibaren günümüz araştırmacı kadını, eril yönünü çalıştırarak bu durumu da çözülmesi gereken bir... daha fazla oku

Gebelikte ciltte kaşıntı (PUPPP)
Tarafından admin
Gebeliğe bağlı ürtiker(PUPPP ) gebelikte papül ve plak şeklinde kırmızı ve kabarık lezyonlarla seyreden gebeliğe özgü kaşıntılı bir hastalıktır. daha fazla oku

Gebelikte tiroid hastalıkları
Tarafından admin
Tiroid hastalığı bulunan gebe mutlaka bir dahiliye uzmanı veya endokrinoloji uzmanı takibinde olmalıdır. daha fazla oku

Hamilelikte sırt ağrısı
Tarafından admin
Bel ağrısının tedavisinde aşırı kilo almamak, duruşumuza dikkat etmek, bel ve sırt kaslarını güçlendirici egzersizler, yoga ve pilates,... daha fazla oku

Spiral nasıl takılır?
Tarafından admin
Adet kanamaları çok yoğun olan ya da rahim içi kalınlaşma hastalığı olan kadınlarda hem korunmak hem tedavi amacıyla kullanabileceğimiz... daha fazla oku

Doğuma hazırlık eğitimi
Tarafından admin
Doğuma hazırlık eğitimleri, gebelik döneminde alınmalıdır. daha fazla oku

4D boyutlu ultrason
Tarafından admin
4 boyutlu ultrason ile gebelik incelendiğinde, bir çok sorunun erken tanısına olanak sağlayan önemli bir tetkik yöntemidir. daha fazla oku

Hamile kalmak istiyorum
Tarafından admin
Gebe kalmak istiyorum ne yapmalıyım ? sorusunun cevabını merak edenler dikkatle okuyabilirler. daha fazla oku

Dörtlü tarama testi nedir
Tarafından admin
Dörtlü tarama testi, 15 ile 20 gebelik haftaları arasında yapılır. Dörtlü tarama testi gelişimsel veya kromozomal bozukluklar olan spina... daha fazla oku

İkili tarama testi
Tarafından admin
İkili test 11-14 hafta arasında yapılır. Bebeğin ense kalınlığı (NT) ölçülür ve anneden aynı gün kan alınarak iki... daha fazla oku

Hamilelikte kas krampları
Tarafından admin
Uzun süre ayakta kalmak, topuklu ayakkabı giymek, kasları yeterince esnetmemek ve kalsiyum, magnezyumu besinlerle yeterince almamak kas kramplarını arttırır.... daha fazla oku

Gebelikte kabızlık
Tarafından admin
Gebelerde sık rastlanan bir sıkıntıdır. Gebeliğin erken dönemlerinde görülen kabızlık , gebelik hormonlarının sindirim sistemi üzerindeki yavaşlatıcı etkisine bağlıdır daha fazla oku

Gebelik öncesi nelere dikkat edilmelidir
Tarafından admin
Sağlıklı bir hamilelik geçirmek ve bebeğinizin sağlıklı olabilmesi için, hamilelik öncesi dönemde gerekli testleri yaptırmalısınız. daha fazla oku

Üçlü tarama testi
Tarafından admin
Üçlü tarama testi 16.-18. gebelik haftaları arasında önerilen bir kan testidir. Anne adayından alınan kanda AFP, BHCG ve E3... daha fazla oku

Gebelikte hipertansiyon
Tarafından admin
Gebelikte görülen tansiyon, gebeliğe bağlı gelişmiş olabilir veya gebelik öncesi dönemde de var olan kronik hipertansiyondan kaynaklanıyor olabilir. Öncelikle... daha fazla oku

Gebelikte hemoroid (basur)
Tarafından admin
Makat (anüs) iç kısmında meydana gelen ve yalnızca bu organa özel bir varistir. Benzer nedenlerle ortaya çıkarlar. Kabızlık bundan... daha fazla oku

Gebelikte ödem
Tarafından admin
ellerde ve yüzde görülen yaygın ödemin preeklampsi-eklampsinin ilk belirtilerinden biri olduğu hemen akla gelmelidir. daha fazla oku

Gebelikte NST çekilmesi
Tarafından admin
NST gebeliğin 32. haftasında başlanılan ve fetusun iyilik halini bize gösteren önemli bir tetkiktir. daha fazla oku

Gebelerde şeker yükleme testi nasıl yapılır
Tarafından admin
Şeker yükleme testi tüm gebelere 24-28 hafta arasında önerilmektedir, gebeliğe bağlı şeker hastalığını tespit etmeye yarayan önemli bir tetkiktir. daha fazla oku

Hpv aşısı
Tarafından admin
Kanser için her iki aşıda HPV 16 ve 18’e karşı antijen vardır ki bu iki tip rahim ağzı kanserlerinin... daha fazla oku

Smear testi nasıl yapılır?
Tarafından admin
Smear testi, rahim ağzı kanserinin erken teşhisinde kullanılan, tüm kanser tarama yöntemleri içinde en kolay uygulanabilen testlerden biridir. daha fazla oku

Gebelikte anemi (kansızlık)
Tarafından admin
Gebelikte en sık görülen anemi nedeni demir eksikliğidir. Anemi oluşmasının nedeni gebelikte yetersiz beslenmeye ve ihtiyacın artmasına bağlı demir... daha fazla oku

Gebelikte bulantı ve kusma
Tarafından admin
Daha çok sabahları olur, gebeliğin 6. Haftasında itibaren başlar ve 12.gebelik haftasına kadar sürer. daha fazla oku

Gebelikte varisler
Tarafından admin
Gebelikte varis 4 kat daha fazla gözlenmektedir. Gebelikte varis oluşumunda asıl neden hormonların etkisiyle damar yatağı genişlemesi, damar duvarlarındaki... daha fazla oku

Hamilelikte mide yanması
Tarafından admin
Sigara, baharatlı yiyecekler, gazlı içecekler, çok tatlı ya da ekşi yiyecekler mide salgısını arttıracağı için yanma hissini de olumsuz... daha fazla oku

Gebelikte solunum yolu enfeksiyonları
Tarafından admin
Hamilelik tek başına üst solunum yolu enfeksiyonuna yakalanmak için bir risk oluşturmaz. Ancak hamile bir kadın enfeksiyona yakalandığında enfeksiyonun... daha fazla oku

Gebelikte şeker hastalığı
Tarafından admin
Gebelikteki yüksek kan şekeri, bebeğin çok kilolu olmasına neden olabilir. daha fazla oku

Gebelikte sık idrara çıkmak normal midir?
Tarafından admin
Sık idrara çıkmak gebelik boyunca başta gelen bir şikayettir. Hormonal değişiklikler ve damarsal... daha fazla oku

Doğum Haritası
Tarafından admin
Doğum haritası Astorloji ve spritüel olarak bakış açılarını göstermektedir. Astrolojide Doğum haritası aslında Yıldız Haritası’nın başka bir isimle belirtilmesidir. Yıldız... daha fazla oku

Gebelik ve covid-19
Tarafından admin
Bebekler için en önemli risk yakın temas nedeniyle enfeksiyon riskidir. daha fazla oku

Gebelikte varis normal doğuma engel mi?
Tarafından admin
Gebelikte varis normal doğuma engel mi? daha fazla oku

Doğum dalgalarıyla başa çıkmada ilaç dışı yöntemler
Tarafından admin
Bio feedback ( Durum hakkında bilgi verme), hareket, pozisyon, hipnoz, akupunktur, müzik, sofroloji (zihin kontrol bilimi) Akupres haptonomi... daha fazla oku

Gebelikte idrar yolu enfeksiyonları ve böbrek büyümesi
Tarafından admin
Gebelikte böbrek çalışması arttığı gibi, hormonların ve büyüyen uterusun etkisi ile özellikle sağ böbrekte olmak üzere her iki böbrekte... daha fazla oku

Spiral nasıl çıkarılır?
Tarafından admin
Korunma yöntemi olarak spiral kullanan kadınların bir kadın doğum uzmanına her yıl düzenli olarak muayene olup, spiralin yerinde olup... daha fazla oku
Gizlilik ve Güvenlik Sözleşmesi
Tarafından admin
Op.Dr.Güneş Gündüz (Bundan böyle “HEKİM” olarak anılacak), gizliliğinizi korumak ve kullanılmakta bulunan teknolojik altyapıdan en üst seviyede yararlanmanızı sağlayabilmek... daha fazla oku